Água Boa - MT,
Prefeitura de Água Boa oferece aulas gratuitas da Escola da Coluna

Prefeitura de Água Boa oferece aulas gratuitas da Escola da Coluna

ÁGUA BOA - A Prefeitura de Água Boa, em Mato Grosso, está oferecendo aulas gratuitas da Escola da Coluna. As atividades são ministradas pela fisioterapeuta Rosana Perozzo e acontecem duas vezes por semana, toda segunda e quinta-feira, às 8h, no espaço de lazer da Assistência Social que fica localizado na Rua 16, nº450, Centro II.

As aulas são abertas para toda a população e têm como objetivo promover a saúde da coluna vertebral. Os exercícios são realizados com técnicas de Mat Pilates, alongamentos e exercícios localizados.

A Escola da Coluna é uma ótima oportunidade para as pessoas que desejam melhorar a sua postura, aliviar as dores nas costas e prevenir problemas de coluna.

As aulas não são necessária a prescrição médica. Basta comparecer ao local no horário das atividades.

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